Mango-ananas smoothie

Geplaatst op 29 mei 2018
5 min Drinken

Het is al een behoorlijke tijd geleden dat ik een smoothie recept plaatste. De laatste was de APK smoothie, daarvoor een kokos-banaan smoothie en de eerste was een summer smoothie met onder andere aardbei.

Ingrediënten:

  • 1 mango (bevroren)
  • 1/2 ananas (bevroren)
  • 1 banaan (bevroren)
  • 250-500 milliliter kokosmelk

Als ik eerlijk ben voeg ik de ingrediënten altijd op gevoel toe. Dus als de smoothie te dik is wat extra kokosmelk. Is ie juist waterig, meer fruit. En zo pas ik de smoothie aan naar m’n eigen smaak.

Als je fruit niet bevroren is, voeg je ijsblokjes toe aan je recept.

Bereiding:

De bereiding is heel simpel en bestaat uit één stap. Doe alles in de blender en blendeer tot de gewenste dikte!

Ik denk dat ik zo weinig smoothies maak doordat het in m’n hoofd heel veel moeite kost. Maar nu heb ik een weer eentje gemaakt en het kost natuurlijk vrijwel geen moeite! Tijd voor meer nieuwe smoothies deze zomer! Want ze zijn toch heerlijk verfrissend als ontbijt of tussendoortje!

Advertentie

Share deze post

menu
Judoka Margriet Bergstra