Proteïne chocolade wafels

Geplaatst op 4 augustus 2020
10 min Ontbijt

Gezond ontbijten met wafels klinkt als een droom die uitkomt toch? Nou met dit recept krijg je voldoende eiwitten binnen en heb je het idee dat je “cheat”, terwijl je gezond eet! Wat wil een mens nog meer?

Uit onderstaand recept haalde ik twee grote wafels.

Ingrediënten:

  • 2 eiwitten
  • 25 gram havermout
  • 1 scoop eiwitpoeder chocolade
  • 35 gram Hüttenkäse
  • Toppings naar keuze

*Ik gebruikte Skype vanille en verse aardbeien.

Bereiding:

  1. Verwarm het wafelijzer en meng alle ingrediënten in een kom tot een glad beslag. 
  2. Giet het beslag in het warme wafelijzer en wacht tot de wafels klaar zijn.
  3. Serveer de wafels met de gekozen toppings en eet smakelijk!
Advertentie

Share deze post

menu
Judoka Margriet Bergstra